Conseils pour prendre soin des parents âgés à la maison

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La prise en charge des parents âgés à domicile est généralement la première étape du plan de soins de longue durée d’une personne âgée. Non seulement cela peut être un moyen d’économiser de l’argent et de rester dans le confort de la maison, mais cela permet de gagner du temps pendant que les membres de la famille évaluent les besoins en termes de soins à domicile par rapport aux soins en établissement. Le plus souvent, la responsabilité de trouver ou de fournir des soins aux personnes âgées incombe aux enfants adultes.

Pour certains enfants adultes, cette dépendance accrue se produit juste avant votre propre retraite et après que vos propres enfants aient quitté le nid. Pour d’autres, elle commence alors qu’ils ont encore des enfants à la maison, ce qu’on appelle « la génération sandwich », car vous êtes pris en sandwich entre deux générations de personnes qui dépendent de vous.

Suggestions utiles pour s’occuper de parents âgés

Les dix conseils suivants sont incontournables pour ceux d’entre vous.

1. Gardez un œil sur le bien-être de vos parents

Au début, s’occuper de parents âgés à domicile peut être aussi simple qu’un appel téléphonique hebdomadaire ou quotidien, pour vérifier leurs activités et évaluer leurs conversations pour savoir comment ils vont.

Dans de nombreux cas, cela ne suffit tout simplement pas. Les personnes âgées en difficulté le cachent souvent au téléphone, à moins qu’elles ne soient en proie à la démence ou à la maladie d’Alzheimer. Il faut une surveillance physique pour évaluer l’état de santé des personnes âgées vivant de façon autonome et des mutuelles santés adaptées aux personnes âgées comme une mutuelle dentaire pour personne âgées.

Familiarisez-vous avec les 10 signes qui montrent que vos parents ont besoin d’aide pour vivre chez eux en toute sécurité. Les personnes âgées sont particulièrement susceptibles de ne pas voir ces signes car le temps passe vite quand on travaille, qu’on s’occupe des enfants, qu’on est occupé par des activités extrascolaires et qu’on doit garder un œil sur ses parents vieillissants.

2. Faites appel à des aides dès le début

La prise en charge est une énorme responsabilité et elle devient de plus en plus difficile à mesure que vos parents vieillissent, car leurs besoins augmentent proportionnellement avec le temps. En attendant qu’une crise survienne, il est difficile de savoir exactement ce dont on a besoin, à quelle fréquence, qui est le mieux placé pour s’en occuper, etc.

Faites participer toute la famille proche. Qu’il s’agisse de fournir des soins de relève à des jours ou à des moments précis de l’année, de contribuer à un fonds général pour soutenir les professionnels des soins à domicile en cas de besoin, ou de trouver quelqu’un pour venir nettoyer la maison, etc. Vous vous épuiserez si vous faites tout cela en solo.

3. Trouvez un prestataire de soins de relève

Il y aura des moments où vous ne serez pas en mesure de faire ce dont un parent a besoin :

Conduire

  • Planification/préparation des repas
  • Une aide supplémentaire à la maison
  • Lavage ou courses en cours
  • Visite imprévue chez le médecin

Des tournois sportifs du week-end aux vacances annuelles en famille, il y a aussi des moments où il faut tout simplement s’évader. En collaborant à l’avance avec une agence de soins à domicile, vous pourrez bénéficier de soins de répit en coulisses lorsque vous en aurez besoin.

Tout ce qu’il faut savoir avant de choisir une assurance vie

Tout ce qu'il faut savoir avant de choisir une assurance vie

Ce n’est un secret pour personne que l’assurance vie temporaire est la solution la plus abordable pour remplacer son revenu en cas de décès. Ce n’est également un secret pour personne que les adultes plus jeunes et en meilleure santé peuvent souscrire une grande couverture pour le prix d’une grosse pizza. L’assurance vie temporaire n’est pas chère, mais il ne s’agit pas nécessairement d’une prestation de décès.

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3 conseils pour bien préparer vos prochaines vacances d’hiver à la montagne

Cette année,  vous prévoyez de partir à la montagne et profiter des divers sports d’hiver. Il est important de souligner que partir en milieu hostile ne s’improvise pas afin d’éviter les mauvaises surprises. Il est fortement recommandé de s’y préparer à l’avance pour pouvoir en profiter au maximum. Découvrez à travers ce billet 3 précieux conseils pour bien préparer vos prochaines vacances hivernales. 

1 – La route des vacances : penser au trajet

Si vous envisagez de prendre la route des vacances, veuillez bien préparer votre véhicule. Prenez le temps de tout vérifier. Vous aurez ainsi l’esprit tranquille sur la route. Affronter le froid et rouler sur des routes enneigées n’est pas évident pour votre voiture. Il est donc crucial de bien la préparer. Commencez par vérifier l’état de vos pneus. Il est conseillé d’investir dans l’achat de chaînes à neige. Ces dernières assureront votre sécurité sur la route. N’hésitez pas à demander conseil auprès du vendeur au moment de l’achat pour ne pas vous tromper. 

Il pourra vous conseiller et vous suggérer les chaînes adaptées pour votre auto. Sinon, vous pouvez aussi opter pour les chaussettes à neige. Avant le départ, veuillez également bien contrôler les niveaux des différents liquides (liquide de refroidissement, liquide de direction assistée, liquide d’huile moteur…). Assurez-vous aussi du bon fonctionnement de votre climatisation. Vous en aurez grandement besoin sur la route. Un dernier conseil et non des moindres, vérifiez l’état de votre pare-brise et des balais d’essuie-glace. Ce sont également des éléments importants pour votre sécurité. 

2 – Faire une check-list des indispensables pour vos vacances au ski

L’une des premières choses à ne pas oublier, c’est le matériel de ski. Si vous vous avez votre propre matériel, pensez à bien vérifier avant le grand départ pour ne rien oublier : skis, casque, bâtons, luge, chaussures de ski, gants ou moufles, surf, équipement ARVA (en cas de risque d’avalanche en hors-piste), etc. Concernant les vêtements à emporter, veuillez également lister les indispensables tels que la combinaison de ski ou pantalon de ski, veste imperméable, chaussettes en laine épaisses, sous-vêtements respirants, sous-pull, pyjama, maillot de bain, etc. 

Vous l’aurez compris, pour ne rien oublier, il est primordial de faire une check-list des choses importantes à mettre dans vos bagages. Prenez le temps de réfléchir à tout ce qu’il faut emporter sur place comme les accessoires de ski, les vêtements, les équipements sportifs, la trousse de toilette, la trousse à pharmacie, les documents de voyage, etc. Pour faire une check-list, rien de plus simple ! Il suffit de prendre un bloc-notes et stylo, puis y noter tous les objets dont vous aurez besoin pendant les vacances

3 – Bien choisir votre station 

Pour profiter au maximum de votre aventure hivernale en montagne, il est important de bien choisir votre station de ski. D’une manière générale, nombreux sont les vacanciers qui n’arrivent pas à choisir face aux plus de 300 stations de ski en France. Face à cet embarras du choix, il est effectivement parfois difficile de choisir. La première chose à faire, pour être sûr de faire le bon choix, c’est de vous poser les bonnes questions. Quelles sont vos envies ? Si vous partez en famille, veuillez demander l’avis de chaque personne et essayer de trouver la station idéale répondant aux envies de tout un chacun. 

Nombreux sont les critères à prendre en compte qui vous aideront à faire le bon choix : les activités à faire sur place, le domaine skiable, le type de station ou encore l’altitude du village. Si vous prévoyez de voyager en famille, optez pour une station de ski familiale proposant des infrastructures et activités correspondant aux familles. Si vous voyagez en couple, choisissez une station offrant un cadre romantique, reposant et calme pour vous retrouver à deux. 

Guide pratique pour bien choisir son siège de bureau

Pour être à l’aise lorsque vous travaillez, il n’y a rien de plus pratique que de disposer d’un siège de bureau confortable et adapté à vos besoins. Cet équipement fait partie des mobiliers de bureau les plus utilisés dans le monde. Il convient donc de prendre votre temps pour faire le bon choix et surtout pour être productif dans le travail que vous devez faire. Il existe différents types et modèles de sièges de bureau. Cela dit, il est important de considérer certains points pour ne pas faire le mauvais choix.

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Connexion internet ADSL ou par fibre optique: que choisir?

Vous avez vu les travaux à réaliser pour la mise en place d’une fibre optique, vous avez entendu des expressions telles que « connectivité à la vitesse de l’éclair », « fiabilité » etc., mais vous ne comprenez pas vraiment ce que la fibre veut dire. La meilleure façon d’expliquer l’impact de la fibre optique est de la comparer avec ce que la plupart des gens connaissent déjà assez bien : les lignes ADSL. Voici les différences entre les deux connexions Internet.

1. ADSL ou ligne d’abonné numérique asymétrique

L’ADSL utilise des lignes téléphoniques pour transmettre des données le long de câbles en cuivre à partir du central téléphonique le plus proche disponible. Bien que l’ADSL utilise les mêmes lignes téléphoniques, il utilise une fréquence différente qui permet à l’utilisateur de parler au téléphone tout en utilisant Internet.

Avantages

• Actuellement, le plus grand avantage de l’ADSL est le fait qu’il est disponible dans la plupart des régions – car il existe depuis bien plus longtemps.

• Il a des options de prix assez compétitives, en France, car il est plus établi. Pour savoir quelle est la meilleure offre internet adsl ?, passer par un site comparatif qui donne des informations complètes sur toutes les offres proposées par les différents fournisseurs d’accès à internet, est une excellente idée.

Inconvénients
• Plus l’utilisateur est éloigné du central téléphonique, plus Internet est lent.

• Les câbles en cuivre sont affectés par les goulots d’étranglement lorsqu’il y a trop de trafic Internet, ce qui ralentit considérablement la vitesse Internet.

• L’ADSL n’atteint qu’une vitesse maximale d’environ 40 Mbps mais, en raison de la dégradation et de l’emplacement, votre vitesse pourrait être la moitié de celle-ci.

• L’ADSL est sensible aux interférences électriques et nécessite beaucoup d’entretien, ce qui le rend peu fiable.

• Vous devez avoir une ligne fixe pour utiliser l’ADSL.

• Il existe un grand marché noir pour le cuivre, ce qui signifie que les utilisateurs se retrouvent souvent avec une connectivité interrompue lorsque des câbles sont volés.

2. Fibre optique

La fibre optique exploite en fait la vitesse de la lumière en transférant des données via un câblage en verre. Ces câbles à fibre optique sont actuellement posés dans tout le pays, les utilisateurs pouvant opter pour l’option fibre jusqu’au nœud (FTTN) – où il y a une connexion par fibre optique avec la zone mais la connexion au bâtiment n’est pas nécessairement par fibre optique. Ou il y a la connexion de fibre aux locaux (FTTP) qui est un câblage en fibre optique directement à la maison ou à l’entreprise.

Avantages
• La vitesse de l’Internet par fibre optique est au-delà de la compréhension des utilisateurs ADSL. Certains fournisseurs de services Internet offrent des vitesses de 1000 Mbps, ce qui signifie télécharger un gigaoctet en 10 secondes.

• Le transfert de données n’est pas affecté par la distance de l’utilisateur à l’échange.
• Le câblage en fibre optique peut gérer des volumes de trafic beaucoup plus élevés sans affecter la vitesse Internet.

• La fibre optique est faite de verre qui ne conduit pas l’électricité, par conséquent, les orages électriques ne causeront pas d’interférences avec les lignes.

• Le prix du câblage en fibre optique est similaire à celui du cuivre, mais plus facile à entretenir.
• Il n’y a pas besoin d’une ligne fixe avec fibre optique.

• Il n’y a pas de valeur marchande pour les câbles à fibre optique, ce qui signifie qu’ils ne sont pas une cible pour les voleurs.

Inconvénients
• La fibre optique étant relativement récente, la connectivité est actuellement limitée aux grandes villes.

• C’est encore une option assez coûteuse, même si elle devrait diminuer à mesure que la disponibilité augmente.

Bien que l’ADSL soit encore assez dominant dans le domaine de la fourniture Internet, tout comme pour les connexions commutées, il deviendra finalement une chose du passé, étant dépassé par l’option de fibre optique beaucoup plus fiable et plus rapide, en plus de l’arrivée imminente de la technologie 5G.

Quand faut-il utiliser un fond de teint en poudre ?

Quand on parle de maquillage, il existe d’innombrables produits cosmétiques qui doivent être présents dans votre trousse. Chacun de ses produits jouent un rôle précis dans le but de réaliser une mise en beauté exceptionnelle. Parmi les produits les plus incontournables, on cite le fond de teint. Il se décline en différente texture à savoir le liquide, la crème et la poudre. Mais il s’avère que le fond de teint en poudre est le plus apprécié des utilisateurs.

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Vacances d’hiver : quelles sont les activités à ne pas rater dans la station de Valloire ?

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Valloire est une station de ski réputée en France et aussi à l’étranger. Elle est peut-être populaire, mais elle a su préserver toute son authenticité savoyarde. Aussi, toutes les formes de glisse sur neige et une foule d’activités vous y attendent en hiver. De plus, on y retrouve une bonne ambiance, de la convivialité et la détente. Pour en savoir plus, veuillez lire cet article jusqu’à la fin.

Où dormir à Valloire ?

Avant de commencer sur les activités, sachez qu’il y a un large choix d’hébergements de vacances à Valloire. Beaucoup d’entre eux se trouvent à proximité près des pistes. Ainsi, afin de passer de magnifiques vacances à la montagne et à la neige cet hiver, vous pouvez choisir entre les appartements, les chalets, les résidences de tourisme, les villages club, les centres et villages vacances, les studios et les hôtels et les chambres d’hôtes. Si vous cherchez par exemple une location d’appartements dans la station de ski de Valloire pour un week-end ou pour une semaine, il y a par exemple les appartements de la résidence Pré Malin, de la résidence Carene, etc.

Le ski et le snowboard

Sachez que la station de Valloire est reliée à celle de Valmeinier sous le nom de domaine skiable Galibier-Thabor. En totalité, le domaine s’étend sur 150 kilomètres et est composé de 26 pistes pour faire du carving, du ski alpin ou du ski de fond. Pour accéder aux pistes, il y a le parc de remontées mécaniques à votre disposition avec des télécabines, des télésièges, des téléskis et un tapis roulant. Il y a aussi un snowpark pour les amateurs de snowboard.

La sortie en raquettes à neige

La sortie en raquettes à neige est une activité qui vous permettra de découvrir les plaines enneigées, les belles montagnes environnantes, les forêts couvertes d’un joli manteau blanc, ainsi que la faune sauvage de la région. Vous pouvez choisir d’être accompagné d’un guide en montagne diplômé, ou simplement suivre un des itinéraires balisés dédiés à la pratique de la raquette.

La balade en traîneau à chiens

Faire une balade en traîneau à chien est une autre activité idéale pour les amoureux de grands espaces et pour découvrir des paysages magnifiques qui s’enchaînent. Imaginez tout simplement le fait d’être installé dans un traîneau attelé d’une dizaine de chiens. Vous ferez également de petites pauses pour faire connaissance avec les chiens et prendre des photos. En effet, cette expérience est faite pour se créer de beaux souvenirs impérissables. Dans ce cas, ne manquez pas cette occasion unique de réaliser votre baptême de traîneau à chiens pendant votre séjour à Valloire.

Le mountain kart

Si vous venez à Valloire, profitez-en pour faire une excursion en pilotant un mountain kart. Cette activité en plein air, originale et amusante permet de profiter de la vitesse, des sensations fortes, mais aussi de superbes paysages naturels. Vous dévalerez de belles pentes au ras de la neige, à cheval sur votre engin sans moteur équipé de 3 roues et d’un système de freinage. Sensations garanties ! Et bien sûr, vous serez encadré par des professionnels.

Le vol contemplatif en parapente

Envie d’un grand bol d’air frais, d’émotions et de sensations fortes à Valloire ? Dans ce cas, optez pour le parapente. En effet, il est parfaitement possible de goûter au plaisir de ce loisir aérien dans la station pendant l’hiver. Durant cette activité, vous serez accompagné d’une équipe de moniteurs diplômés d’État, vous vous élancerez d’un sommet, vous vous laisserez porter par le vent, vous tourbillonnerez dans les airs et vous planerez au-dessus des monts majestueux et forêts enneigées.

Le massage californien et suédois

Pour terminer, n’oubliez pas de vous offrir un moment de bien-être, de vitalité et de ressourcement durant vos vacances. On recommande par exemple de tester la combinaison de massages californien et suédois. C’est une technique de massage qui a sa particularité. Il combine les effleurages lents et apaisants avec les gestes énergiques. En tout cas, la détente sera la même : relaxation du corps et de l’esprit. Avis aux amateurs !

Pourquoi avez-vous besoin d’une protection juridique ?

Diverses circonstances du quotidien peuvent nécessiter une protection juridique. Aujourd’hui, il est plus facile d’obtenir une assistance sur le plan juridique lorsque vous êtes dans une situation inconfortable dans votre vie professionnelle ou personnelle. La limite de cette aide va principalement dépendre du type de contrat que vous avez choisi et des circonstances dans lesquelles vous êtes.

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5 problèmes courants de plomberie dans la cuisine

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Que vous soyez un prodige culinaire ou que vous utilisiez votre cuisine principalement comme un endroit pour stocker et chauffer des repas surgelés, vous comptez sur la plomberie de la cuisine pour fournir de l’eau fraîche et évacuer les eaux usées dans les tuyaux. Mais comme tout autre système de votre maison, le système de plomberie peut parfois rencontrer un problème. Voici cinq problèmes de plomberie de cuisine courants que vous pourriez rencontrer.

Bouchon à graisse

La cuisine est l’un des endroits les plus faciles pour provoquer accidentellement une obstruction de graisse. Même si vous versez habituellement l’excès de graisse à la poubelle, quelqu’un d’autre dans votre maison pourrait annuler sans réfléchir vos bonnes habitudes en versant un peu d’huile dans les égouts un jour. Et même les morceaux de graisse qui s’accrochent à l’intérieur de la vaisselle sale peuvent s’accumuler à l’intérieur du drain.

Si vous pensez que votre évier est victime d’une conduite de vidange obstruée, n’ayez pas honte d’appeler le plombier Melun. Ces types de sabots sont très courants et il est préférable d’appeler à l’aide immédiatement plutôt que d’appeler plus tard après avoir versé des produits chimiques dangereux dans les égouts pour tenter de les déplacer. Des inspections vidéo et des outils spécialisés permettent aux plombiers d’éliminer les obstructions qui frustrent les propriétaires.

Le robinet coule

Un goutte-à-goutte de robinet peut ne pas sembler un gros problème au début, mais si vous voulez augmenter l’efficacité énergétique et l’efficacité de l’eau de votre maison, vous voudrez peut-être faire le tri même un petit goutte-à-goutte immédiatement. Une goutte par seconde peut gaspiller plusieurs gallons d’eau par jour et plus d’un millier par an. C’est un prix élevé à payer pour une goutte facilement évitable.

Après tout, un robinet qui coule est généralement une solution rapide pour un plombier. Il suffit souvent de remplacer un joint ou une rondelle soufflé ou une cartouche endommagée.

Dysfonctionnement de la conduite d’eau du réfrigérateur

Si votre réfrigérateur est équipé d’un distributeur d’eau ou d’une machine à glaçons, il dispose d’une conduite d’alimentation en eau pour transporter l’eau vers ces éléments. Si la conduite d’eau est obstruée ou s’il y a une fuite, vous avez un problème de plomberie lié à l’appareil sur vos mains. Vous pouvez engager un technicien en réparation d’appareils électroménagers ou choisir un plombier expérimenté pour remplacer ou déboucher la ligne.

Une mise en garde pour les problèmes liés à l’appareil est que si votre appareil est toujours sous garantie, vous devrez peut-être choisir une entreprise de réparation spécifique pour les réparations concernant l’appareil lui-même afin d’éviter d’annuler la garantie. Vérifiez vos conditions de garantie pour voir si c’est le cas pour vos appareils.

Problèmes de vidange du lave-vaisselle

De nombreux problèmes de vidange de lave-vaisselle découlent d’une technique d’installation incorrecte. Par exemple. Si le drain est installé sans boucle haute, le lave-vaisselle peut être incapable de vidanger correctement à chaque cycle. Si le raccordement entre le drain du lave-vaisselle et le drain de l’évier se produit du mauvais côté du siphon en P de l’évier (le côté le plus proche de l’égout), les gaz d’égout peuvent s’échapper.

En plus de ces problèmes d’installation, les lave-vaisselle peuvent rencontrer des problèmes de plomberie lorsqu’une pièce mécanique telle qu’une vanne est défectueuse ou atteint la fin de sa durée de vie.

Fuit sous l’évier

Parfois, une fuite sous l’évier est importante et évidente, mais d’autres fois, elle est sournoise et difficile à cerner. Que vous ayez besoin d’aide pour déterminer d’où il vient ou que vous vouliez simplement qu’il cesse de causer des problèmes, faire appel à un plombier est le bon choix dans cette situation. Les fuites sous l’évier peuvent provenir du drain, du siphon en P, de l’élimination, du drain du lave-vaisselle ou du robinet, pour ne nommer que quelques endroits.

Ces cinq problèmes courants liés à la plomberie de la cuisine peuvent être délicats pour vous, mais ne vous inquiétez pas; les plombiers voient ce type de chose tout le temps. Pour le diagnostic et la réparation de ces problèmes de plomberie ou moins courants, n’hésitez pas à contacter un service de plomberie professionnel comme Selfcity, à tout moment, de jour comme de nuit.